2014年7月8日火曜日

自己愛の真の意味は自己受容すること




ご縁に感謝いたします♪
まーほ @makarahodesign です。

最近ちょっと続きますが
自己愛についての気付きを今日も書いてみます。
今日は自己愛の真の意味、在り方についてです。

これは私も勘違いしていたのですが、
自己愛というとどうしても
自分の欲望を満たすというニュアンスで捉えがちです。

自分の欲望を満たそうとすることは「自我」です。
「自己愛」とは違います。

本当の自己愛とは

自分を認め、許し、感謝し、愛する

ことなんですよね!

自己愛=自己受容なんです♪

自分なんかダメだ、もっと努力が必要だ
そうじゃない!

ありのままの自分で良いんだ
今まで悩んできたよ、辛かったよね、大丈夫だよ

そうやって自分を受け入れることが自己愛なんだと
改めて気付かせていただきました。




大好き!「Let It Go〜ありのままで〜」


自己受容感を持った上で
利他愛の提供ができればバランスが最高になり
大きなエネルギーになること間違いなしですね!

【関連リンク】

自己受容感♪

ぜひ自分を認めてあげてください。
ぜひ自分を許してあげてください。
ぜひ自分に感謝してあげてください。
ぜひ自分に愛を与えてあげてください。

アナタも私も素晴らしいですよ!



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